Coma Sem Culpa: Versões Mais Saudáveis de Suas Receitas Favoritas - Todo o Sabor - Nenhum Peso na Co, livro de Angela Nilsen

Coma Sem Culpa: Versões Mais Saudáveis de Suas Receitas Favoritas - Todo o Sabor - Nenhum Peso na Co

Coma Sem Culpa: Versões Mais Saudáveis de Suas Receitas Favoritas - Todo o Sabor - Nenhum Peso na Co
editora: SENAC
Que tal deixar os regimes de lado e tornar suas refeições mais leves? Com pequenas mudanças nas receitas, você pode manter todo o sabor de seus pratos favoritos ao mesmo tempo que reduz o teor de gorduras, calorias e sal. Em Coma sem culpa, Angela Nilsen faz exatamente isso, criando versões mais saudáveis e leves de alguns pratos bem conhecidos. Com avaliações nutricionais, fotografias passo a passo e dicas práticas ao longo do livro, você aprenderá habilidades essenciais da cozinha e verá como é possível levar uma vida de alimentação saudável.
Coma Sem Culpa: Versões Mais Saudáveis de Suas Receitas Favoritas - Todo o Sabor - Nenhum Peso na Co, livro de Angela Nilsen
Descrição
Que tal deixar os regimes de lado e tornar suas refeições mais leves? Com pequenas mudanças nas receitas, você pode manter todo o sabor de seus pratos favoritos ao mesmo tempo que reduz o teor de gorduras, calorias e sal. Em Coma sem culpa, Angela Nilsen faz exatamente isso, criando versões mais saudáveis e leves de alguns pratos bem conhecidos. Com avaliações nutricionais, fotografias passo a passo e dicas práticas ao longo do livro, você aprenderá habilidades essenciais da cozinha e verá como é possível levar uma vida de alimentação saudável.

Dados Técnicos
Páginas: 224
Peso: 980g
ISBN: 9788539608904