Você Sabe Controlar O Estresse?, livro de James Manktelow

Você Sabe Controlar O Estresse?

Você Sabe Controlar O Estresse?
editora: SENAC
O estresse pode tornar a nossa vida profissional miserável. No entanto, com um pouco de conhecimento e compreensão, podemos aprender a reduzi-lo e a transformar trabalhos desagradáveis em satisfatórios e compensadores. Todas as estratégias de que necessitamos para acabar com o estresse e fazer as mudanças de vida que irão melhorar o nosso bem-estar a longo prazo estão apresentadas nesse livro. Vamos transformar o nosso modo de viver e trabalhar. Série Dia a Dia no Trabalho.
Você Sabe Controlar O Estresse?, livro de James Manktelow
Descrição
O estresse pode tornar a nossa vida profissional miserável. No entanto, com um pouco de conhecimento e compreensão, podemos aprender a reduzi-lo e a transformar trabalhos desagradáveis em satisfatórios e compensadores. Todas as estratégias de que necessitamos para acabar com o estresse e fazer as mudanças de vida que irão melhorar o nosso bem-estar a longo prazo estão apresentadas nesse livro. Vamos transformar o nosso modo de viver e trabalhar. Série Dia a Dia no Trabalho.

Dados Técnicos
Peso: 170g
ISBN: 9788573596700