Emoções Simplismente, As, livro de Jacques Regard

Emoções Simplismente, As

Positivas ou negativas, as emoções ocupam um lugar muito importante na nossa vida quotidiana. Desde que não sejam controladas, as emoções podem poluir a nossa exixtência. Para nos ajudar a viver melhor, este livro propõe uma verdadeira enciclopédiaprática das emoções. Convida-nos a identificá-las, a atravessá-las e a utilizá-las de forma consciente. Esta obra, sintética e eficaz, coloca à nossa disposição meios adaptados para não sofremos com o que nos acontece: Um completo dicionário emocional Uma caixa de ferramentas simples e variadas Numerosos exercícios práticos.
Descrição
Positivas ou negativas, as emoções ocupam um lugar muito importante na nossa vida quotidiana. Desde que não sejam controladas, as emoções podem poluir a nossa exixtência. Para nos ajudar a viver melhor, este livro propõe uma verdadeira enciclopédiaprática das emoções. Convida-nos a identificá-las, a atravessá-las e a utilizá-las de forma consciente. Esta obra, sintética e eficaz, coloca à nossa disposição meios adaptados para não sofremos com o que nos acontece: Um completo dicionário emocional Uma caixa de ferramentas simples e variadas Numerosos exercícios práticos.

Dados Técnicos
Páginas: 300
Peso: 860g
ISBN: 9789897590078