Envelhecer Bem, livro de Rubens Paulo Gonçalves

Envelhecer Bem

editora: AQUARIANA
Envelhecer é inevitável, mas sabemos que o envelhecimento não se dá da mesma maneira para todos os membros de uma determinada população. Nosso corpo precisa ser comandado com a certeza de que podemos minimizar suas limitações através de um esforço contínuo e constante, e nossa vida terá que ser considerada a partir de um ângulo diferente do que nos acostumamos a enxergá-la. Mas não somos conformistas. A História provou que não fazemos parte de uma geração que aceitou o que havia e curvou a cabeça às verdades estabelecidas. Algumas das mais recentes descobertas da neurociência evidenciam que... [Leia mais]
Descrição
Envelhecer é inevitável, mas sabemos que o envelhecimento não se dá da mesma maneira para todos os membros de uma determinada população. Nosso corpo precisa ser comandado com a certeza de que podemos minimizar suas limitações através de um esforço contínuo e constante, e nossa vida terá que ser considerada a partir de um ângulo diferente do que nos acostumamos a enxergá-la. Mas não somos conformistas. A História provou que não fazemos parte de uma geração que aceitou o que havia e curvou a cabeça às verdades estabelecidas. Algumas das mais recentes descobertas da neurociência evidenciam que pessoas com mais de 70 anos e com vida social ativa apresentam capacidade de aprendizagem semelhante àquelas entre 30 e 40 anos. A melhor medida de nossa idade não é portanto o número de anos decorridos do nascimento até a data corrente, mas o produto da forma como vivemos e de como enxergamos os outros e nós mesmos no mundo. Envelhecer pode ser um processo dinâmico, frente ao qual possuímos graus variáveis de autonomia e capacidade de influir ativamente em seu percurso e é responsabilidade de cada um o seu próprio processo de envelhecimento. Transformamos, criamos, construímos. Talvez o que é colocado neste livro seja um caminho. Envelhecer Bem propõe uma nova visão sobre essa fase da nossa vida, e a maneira de chegar a ela.

Dados Técnicos
Peso: 200g
ISBN: 9788572171359