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Nutrição Descomplicada, Boa Forma Facilitada
Esgotado
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Descrição
Para driblar os problemas de seus pacientes e clientes com dietas convencionais que provocam o popular efeito sanfona, Rodrigo Paiva criou uma abordagem campeã para conquistar uma boa forma física. Neste guia, ele expõe os enganos, desvenda os mitose esclarece os fatos sobre emagrecimento. Tira dúvidas sobre ginástica, musculação, corrida, uso de suplementos, mostra até como contornar aquela vontade de comer fora de hora.Dados Técnicos
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