Mente Serena, A: Uma Nova Forma de Pensar, Uma Nova Forma de Viver, livro de Gyalwa Dokhampa

Mente Serena, A: Uma Nova Forma de Pensar, Uma Nova Forma de Viver

editora: LUCIDA LETRA
assunto:
Neste livro extraordinário, de linguagem fácil e, ao mesmo tempo, profunda e precisa, S. Ema. Gyalwa Dokhampa nos oferece um espelho claro de nós mesmos e um caminho para melhor compreendermos nossos próprios processos internos e como pacifi cá-los,tornando nossa mente e coração dóceis, leves, abertos e preparados para os desafi os da vida. Como ele mesmo desvela no A Mente Serena, tanto nossa felicidade quanto nosso sofrimento provêm da mente e de como gerenciamos nossa vida a partir de nossasemoções e conceitos. A cada página, descobrimos chaves para entender os outros e a nós mesmos, com... [Leia mais]

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Descrição
Neste livro extraordinário, de linguagem fácil e, ao mesmo tempo, profunda e precisa, S. Ema. Gyalwa Dokhampa nos oferece um espelho claro de nós mesmos e um caminho para melhor compreendermos nossos próprios processos internos e como pacifi cá-los,tornando nossa mente e coração dóceis, leves, abertos e preparados para os desafi os da vida. Como ele mesmo desvela no A Mente Serena, tanto nossa felicidade quanto nosso sofrimento provêm da mente e de como gerenciamos nossa vida a partir de nossasemoções e conceitos. A cada página, descobrimos chaves para entender os outros e a nós mesmos, compreender que o veículo da mudança não se encontra em alterarmos as condições exteriores, mas em transformarmos o que temos dentro, ou seja, como ve mose sentimos o mundo e como nos comportamos nele a partir disso. Um livro que conta a nossa própria história, que descreve nossos próprios temores e esperanças de forma clara e profunda, e que nos ensina instrumentos para trabalharmos nossos condicionamentos, ampliarmos nossas capacidades e desenvolvermos um coração adaptável ao que se apresenta, com clareza, leveza e tranquilidade - com uma mente serena. Lama Jigme Lhawang

Dados Técnicos
Páginas: 208
Peso: 330g
ISBN: 9788566864168


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