Dieta Ideal, A: Sem Mitos, Sem Milagres, Sem Terrorismo, livro de Marcio Atalla

Dieta Ideal, A: Sem Mitos, Sem Milagres, Sem Terrorismo

editora: PARALELA
assunto:
O livro de alimentação definitivo, com 7 passos simples para o bem-estar e a saúde Marcio Atalla tem mais de 20 anos de experiencia em saude e fitness. Seu quadro no Fantastico, Medida Certa, ja ajudou famosos como Ronaldo Fenomeno, Preta Gil, GabyAmarantos e Fabio Porchat a perder peso. Que seu metodo funciona, todos ja sabem. Agora, alem de dicas de exercicios, ele mostra, junto com a dra. Desire Coelho, como e possivel ter uma alimentacao equilibrada e saudavel, sem culpa e sem restricoes. Adieta ideal aponta os maiores desafios para perder peso e como vence.los em 7 passos. Tudo isso s... [Leia mais]

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Descrição
O livro de alimentação definitivo, com 7 passos simples para o bem-estar e a saúde Marcio Atalla tem mais de 20 anos de experiencia em saude e fitness. Seu quadro no Fantastico, Medida Certa, ja ajudou famosos como Ronaldo Fenomeno, Preta Gil, GabyAmarantos e Fabio Porchat a perder peso. Que seu metodo funciona, todos ja sabem. Agora, alem de dicas de exercicios, ele mostra, junto com a dra. Desire Coelho, como e possivel ter uma alimentacao equilibrada e saudavel, sem culpa e sem restricoes. Adieta ideal aponta os maiores desafios para perder peso e como vence.los em 7 passos. Tudo isso sem apelar para solucoes gmilagrosash que tem efeitos rapidos mas pouco duradouros. O livro ainda aborda as grandes duvidas sobre os regimes mais conhecidos e mitos sobre o corpo humano. Baseado em anos de pesquisa, este e o guia definitivo para mudar de vida e deixar as dietas para tras!

Dados Técnicos
Páginas: 200
Peso: 314g
ISBN: 9788565530781


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