De olho na postura, livro de Christina Ribeiro

De olho na postura

editora: SUMMUS
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Hoje, quatro milhões de brasileiros são submetidos a tratamento devido a dores provocadas pela postura incorreta. Porém, com atitudes simples e consciência corporal é possível mudar tal realidade. Nesta obra didática, totalmente ilustrada com fotografias, o leitor aprenderá a desempenhar as tarefas do cotidiano - como sentar-se, digitar, dirigir, escovar os dentes, carregar objetos pesados, cuidar do bebê - sem prejudicar a coluna e as articulações.

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Descrição
Hoje, quatro milhões de brasileiros são submetidos a tratamento devido a dores provocadas pela postura incorreta. Porém, com atitudes simples e consciência corporal é possível mudar tal realidade. Nesta obra didática, totalmente ilustrada com fotografias, o leitor aprenderá a desempenhar as tarefas do cotidiano - como sentar-se, digitar, dirigir, escovar os dentes, carregar objetos pesados, cuidar do bebê - sem prejudicar a coluna e as articulações.

Dados Técnicos
Páginas: 128
Peso: 320g
ISBN: 9788532307040


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